2017年孕育宝典-孕妇课程实时更新2017年岛城妇(产)科大夫排行榜2017青岛生育保险津贴
青岛妇产医院建卡+告知单流程2017孕育宝典-中医调理大放送2017年孕妈搜院-青岛妇产医院搜罗
‹ 上一主题|下一主题 go 回复: 2 | 浏览: 1344 |倒序浏览 | 字体: tT
Rank: 10
私房钱
1142  
宝宝生日
2018-01-16 
积分
904 
UID
60821118 
主题
发表于 2018-11-1 17:36 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
第一胎备孕前就特别在意,这是我对怀孕生子这件事情所带来的负面影响中,最不能接受的一件。
从各种书籍和经验上看,妊娠纹的出现主要受体质,体重增长,皮肤护理三方面综合影响,个人个人感觉这三方面的影响力是逐步缩小的。
有图有真相,先晒一张生完二宝的肚子,肚子还没收得回去。



个人体质就不说了,这个没法儿控制。

那就先说说体重增长。
我两胎的增重数据差不多,都是孕前不到50kg,孕期增重12kg左右。
控制体重说白了还是少吃多动,这个需要结合孕期身体状况而定。
之前看过一些帖子,有些整个孕期都没有长,但是最后一个月长了,这个很容易解释,最后一个月是高危,肚子里的小朋友开始长肉,腹围也是史无前例的最大,所以需要特别严格控制。
就跟吃七个馒头的道理是一样的,你可以选择不吃第七个,或者前面就少吃一个。
所以要想不长妊辰纹,一定一定要控制好体重,另外在家上一些防纹产品辅助就搞定了。
我怀老大的时候身体没什么反应,特别轻快,孕末期走路健步如飞,正常上下班,散步都没有问题,整个孕期体重增长曲线堪比教科书,自然是没有什么问题。
老二就比较折腾,8-16周负担特别大,没有体重增长,孕中期猛然补涨回来,到孕末期又先兆早产需卧床休息,因此带来的运动量的不足,只能靠少吃来进行弥补了。
体重增长过快会导致真皮裂开导致妊娠纹,所以严格控制体重有非常好的控制效果。
想要不长妊辰纹,最重要的一点就是控制体重,不能让体重飙升。

下来是皮肤护理,个人感觉皮肤护理起到的作用非常有限,因为妊娠纹形成在真皮层,涂涂抹抹到达不了这个地方。
但皮肤护理总是要做的,你不怀孕不也得做么……



下来是皮肤护理,个人感觉皮肤护理起到的作用非常有限,因为妊娠纹形成在真皮层,涂涂抹抹到达不了这个地方。
但皮肤护理总是要做的,你不怀孕不也得做么……
两次孕期我用过两套不同的护理产品,第一次是娇韵诗,第二次是十月妈咪的。
个人的感觉是,娇韵诗的霜比较粘稠,配合按摩油使用,比较适合干燥的冬季。我个人在孕期用了大约2套的用量,怀大宝的时候有段时间我的肚子非常痒,于是每天大量涂抹,所幸后来也没有长什么。

不过娇韵诗油的味道让我累觉不爱……
正好第二次是孕期主要是春夏秋季,我就换了一个系列。
十月妈咪是咱们国产品牌,用起来很清爽,性价比也比娇韵诗高,孕期用了2瓶妊娠油,滋润度很好,二胎也是一点纹纹都没涨,同时他们家还有孕妇的洗发沐浴系列,我都觉得不错。

IMG_0550.JPG






Rank: 14Rank: 14Rank: 14Rank: 14Rank: 14
私房钱
3078  
宝宝生日
null 
积分
2823 
UID
6476165 
Rank: 3Rank: 3Rank: 3
私房钱
109  
宝宝生日
0000-00-00 
积分
91 
UID
69801118 
‹ 上一主题|下一主题
生了两个孩子,没有一条妊娠纹,分享我的抗纹经验! ...
快速回复
广东省通信管理局互联网清理整顿  增值电信业务经营许可证:粤B2-20070037粤网安备案号:4406043013572公安机关备案号:44010602000096粤ICP备09174648号Copyright 2004-2017

u发娱乐

All Right Reserved版权所有    版权保护投诉指引
回顶部